我没进入社会之前也很内向害羞，但往往还要装成大不咧咧的男孩子，来掩盖自己的内向，从不跟女孩子交流，进入社会刚开始也这样，慢慢的就去连他自己的胆量，一次两次慢慢积累出自信就什么也不怕了，反而很多人觉得我能说会道，父母在这个环境中应该培养的是孩子健全的人格，首当其要，愿天下所有的宝宝都能有一个快乐的童年，愿这个社会被更多的爱来包围。
我一直赞同，父母是孩子的第一任老师。小孩子的性格是好，是坏，是活泼外向，还是内向怕人，都跟父母有关系。小孩子是有灵性的，在他还不会说话走路的是好，其实已经能够学习模仿大人的行为，并对大人的所作所为做出一定的反应。
小孩子就像一张白纸，在你认为他什么都不懂的时候，无意间的言行举止就会导致他心理上的变化。一滴墨水落在白纸上有多显眼，父母的行为在孩子心理上的影响就有多深远。
3岁的女孩胆小害羞，不喜欢表达自己的想法应该是在她的周围发生过一些事情，或者一些行为，导致了她内向的原因。作为父母的首先应该检讨自己日常在家庭中的所思所想，尤其是说过的话，做过的事情，有那些事情会影响到孩子。其次，和颜悦色的和孩子沟通，弄明白她为什么不愿意和别人说话。和孩子沟通的方法很重要，语气温和，不要强迫，循循善诱，在心理和行为上作为她的一个朋友去交流，真正明白她心理的想法，或遇到的事情。最后在落实到解决问题的详细步骤上。
如果家庭条件好不错，带着孩子找个心理老师看一下最好。不要觉得看心理老师就是有问题，这个社会大部分的人心理都有问题。心理老师和看感冒的医生是一样，都是让人身体更健康的人。
我没进入社会之前也很内向害羞，但往往还要装成大不咧咧的男孩子，来掩盖自己的内向，从不跟女孩子交流，进入社会刚开始也这样，慢慢的就去连他自己的胆量，一次两次慢慢积累出自信就什么也不怕了，反而很多人觉得我能说会道，父母在这个环境中应该培养的是孩子健全的人格，首当其要，愿天下所有的宝宝都能有一个快乐的童年，愿这个社会被更多的爱来包围。
楼主需要多留意，看看孩子是性格内向还是社交恐惧症。主要区别在于二者的内心体验不同。内向的人感受到的更多是“害羞”，而社交恐惧症患者感受到的更多是“焦虑”和“恐惧”。
就拿当众发言来讲，很多人在当众发言时都会感到有些紧张，这种紧张背后是“害羞”，是怕自己说不好。事实上，很多人都会害羞，一项经典的“害羞”研究发现，40%的人认为自己害羞，而90%的人承认自己曾经害羞。
但社交恐惧症患者体验到的不是“害羞”，而是“恐惧”，他们会发抖、出汗、头脑混乱、眩晕、心跳加快，严重时，甚至导致惊恐发作。
具有胆小、多疑、自卑、害羞、内向、依赖等人格特征的人群会比较容易患上社交恐惧症，他们一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌或者能力没有信心。
社交恐惧的患病原因常常与早期家长的教育方式有关。比如家庭教育过于严厉、家长的不断指责让孩子从小性格受到压抑；家庭搬迁过于频繁，孩子丧失社交机会；父母的过度保护，让孩子失去社交环境等，都易引发社交恐惧。另外，本身所处的社会环境较为恶劣，比如身边人有暴力倾向，不友善，使患者人际交往的体验较差，也会造成社交阴影，从而引发社交恐惧。
此外，社交恐惧症也很有可能是由生物原因造成的。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪。
以下是具有临床意义的社交焦虑症诊断标准（DSM-5），大家可以对照自测。
A. 在一种或多种社交情境下都感到显著的恐惧或焦虑。社交情境例如：与人互动（谈话，见一些不熟悉的人等），被观察、被注视（吃饭或者喝水等），在其他人面前表现（如发言等）
B. 担心自己的表现（或者让别人看出自己的焦虑）会被负面地评估（例如会让自己尴尬、导致别人拒绝自己等）
C. 几乎所有的社交情境都会唤起这样的焦虑或恐惧
D. 由于极度的害怕或焦虑，患者会主动回避社交情境
E. 这种害怕或焦虑是不合理的，相应的情境本不应该激发这样的恐惧（意思是说，假如一个在战场上生活的，情境本来就可怕，那就不符合这条标准）
F. 这种恐惧、焦虑、回避通常会持续半年以上的时间
G. 这种恐惧、焦虑、回避给患者带来了不可忍受的痛苦，或者给ta实际的社会生活功能造成了显著的影响（例如无法好好上班、工作、交朋友）
如果你觉得自己符合以上全部，建议你考虑接受专业帮助。
社交恐惧症患者因为长期缺乏与人交流的经验和技巧，如果强迫社交很可能增强他们的挫败感以及内心冲突，这样不但不会使症状有所缓解，反而会使病情加重。
建议在专业人士陪伴下，学习放松及社交技巧，逐步改善症状，切不可“拔苗助长”。
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终极回答。造成孩子胆小，害羞，不善表达自己，主要原因是父母造成的，要想改善上述原因，第一平时不要说和恐吓孩子，和孩子交流要温和点，第二孩子在成长过程中有自己的生长空间大人不要去过多干涉，要多鼓励孩子，第三要让孩子多参加公众场合，第四孩子不论发表什么意见都要去鼓励，
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